2023/1/6 突発性難聴（投薬9日目）

7時間睡眠
朝、散歩45分
かなり普通に歩けるようになった気がする。ふらつくのは10回あるかないか。
ためしに仕事できるかテレワークしてみる。
最初は耳鳴りが気になるが、午後にはあまり気にならなくなる。
体を動かす仕事ではないので助かるが、頭脳労働に耳鳴りは邪魔でしかない。
8時間全力で仕事をしてみて最後のほうはすこしめまいがした。
いきなりは無理そう。
心拍数が平常時で80～90で自分の平常時70に比べると高い。
薬のせいなのかよくわからず。
とにかく肩がこるのでピップエレキバンをたくさん貼る。
聞こえ方に違いはない。
お風呂3時間
ストレッチ
血圧114-75(23:00)