2023/1/22 突発性難聴（罹患から26日目）

朝、散歩45分+軽い筋トレ
昼散歩45分
とくに変わらず。

車の音に関してはほぼ右と同じくらい。当然、左後ろからくるのか右後ろからくるのか分かる。
500Hz あたりの db はすこしだけ上がったような気がするが回復の変化がなくなってきているような。
このあたりが回復の限界かもしれない。

お風呂３時間。

ストレッチ